Ce n’est un secret pour personne, c’est lorsque nous réalisons des exercices physiques que l’on prend plaisir à faire que l’on obtient les meilleurs résultats. C’est pourquoi la pratique d’un sport qui vous stimule est un excellent moyen de se…
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Pratiqué depuis plusieurs centaines d’années, le marathon est une discipline sportive de type individuel. Il s’agit en effet d’une course à pieds qui se fait sur une distance de 42,195 kilomètres. Il fait partie des épreuves à concourir lors des…
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Le foil est une discipline qui permet aux adeptes de voler au-dessus de l’eau. Et ce, même s’il n’y a pas beaucoup de vent. Toutefois, contrairement à ce que bon nombre de personnes pensent, appréhender une planche de foil n’est…
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Nul ne peut nier que l’aspect psychologique du sport est tout aussi déterminant que son aspect physique en matière de performance. En effet, la prise de conscience collective de la dimension mentale de l’individu s’est développée ces dernières années. Chaque…
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Il existe maintenant des vêtements thermiques qui servent à réchauffer le corps ou une partie du corps. Il y a une sorte de vêtements tels que les gilets, doudounes, pantalons et t-shirts. Il y en a aussi du genre à…
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Pratiquer la course à pied et la natation a besoin de bons matériels. La combinaison swimrun est le bon équipement, car elle vous garantit la stabilité et la praticité. En fait, vous nécessitez absolument un habit léger qui assure une…
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Le fait du sport est une activité indispensable pour rester en forme et avoir de bonne humeur. Vu qu’il existe d’innombrables sport, les accessoires adaptés diffèrent d’une activité à une autre. Il faut noter que le fait d’avoir en main…
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Le CrossFit est un sport très en vogue, de nos jours. Ces dernières années, de plus en plus d’adeptes pratiquent le CrossFit au quotidien. Il s’agit d’un programme de conditionnement physique général optimisant le fitness et développant les qualités athlétiques….
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Depuis quelques années, les VTC électriques sont les moyens de locomotion tendance et populaire. Ils permettent des trajets moins éprouvants, le transport d’un enfant à l’arrière, de franchir les côtes à moindre effort. Mais il existe tellement différents modèles qu’il…
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Les médecins recommandent de pratiquer régulièrement des activités physiques pour rester en bonne santé. Mais il s’agit aussi d’un moyen pour atteindre un bon niveau de bien-être. Pour vous motiver, Unicorn Fitness a installé une salle de musculation pas loin…
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